Todos tenemos preocupaciones y problemas. TO-DOS. A algunos les pesarán más, a otros les pesarán menos. El problema viene cuando vemos que tenemos una preocupación y problema nos está carcomiendo la cabeza contínuamente porque o bien no somos capaces de encontrar una solución rápida al problema, o bien porque somos la clase de persona que no podemos dejar de pensar en el problema que, a pesar de que pueda no tener solución (por ejemplo, una ruptura sentimental), el mero hecho de recordarlo afecta a nuestro estado de ánimo y por supuesto a nuestras relaciones sociales.
En el caso de una ruptura sentimental o amistosa, hay cosas que no se pueden ya arreglar, y que sin embargo hacen que la gente se quede estancada y bloqueada mentalmente, lamentándose durante laaaaargo tiempo dentro de un círculo vicioso sin salida aparente. Cuando rompes con tu pareja es totalmente inevitable pasar una etapa de tristeza y soledad, una etapa que por supuesto no gusta a absolutamente nadie (la estabilidad y felicidad que proporciona una pareja no puede compararse a la vida caótica e inestable que comporta la soltería, y quien diga lo contrario es un immaduro), pero durante este período de transición hacia la nueva vida hay que dejar de pensar en lo bien que estaba con él/la y en lo feliz que era para pasar a pensar en otras cosas, otras prioridades.
El tiempo cura hasta las heridas más profundas y eso lo sabemos todos. Y aquí va una reflexión: Si ahora tengo un problema, pero soy perfectamente consciente de que en X tiempo ya no me preocuparé por tal problema o su impacto será mucho menor, ¿por qué demonios tengo que coger y cerrarme mentalmente cuando podría estar aprovechando el tiempo haciendo algo más útil que estar calentándome la cabeza? No es fácil, para nada; pensar así requiere de una gran capacidad de concetración y reflexión y un cierto grado de madurez. Leer más…
Con este artículo que voy a tratar desde la más profunda sujetividad (explicando mi propia experiencia) sólo pretendo hacer una reflexión entre todas aquellas personas que tienen el mal hábito de descansar poco o descansar mal. Y con el título de este blog no quiero decir que te sobes en clase 
